Salve a tutti, oggi vi presento un piatto estivo, facilissimo da fare, leggero e nutriente.
- Ingredienti
- 600 g di sarde pulite aperte a libro
- 1 l di aceto
- 300 g. di Pangrattato
- Sale e pepe q, b,
- 200 g. di patate lesse
- 60 g di parmigiano
- 30 g. di Pinoli
- 30 g. Uva passa
Fare macerare le sarde pulite nell’aceto bianco per un paio d’ore. Scolare bene, tamponare con carta assorbente le sarde e passarle nel Pangrattato, precedentemente condito con sale e pepe. In una teglia rotonda oleata disporre le sarde panate a raggiera, coprire con le patate bollite tagliate sottili, spolverare con il parmigiano, una parte di Pinoli e uva passa, coprire con le restanti sarde, premere bene con le mani e spolverare con il restante parmigiano e Pinoli. Infornare a 180 gradi per 30 minuti circa!
Buon appetito