Biscotti alla crusca di avena

Salve a tutti oggi una ricetta di biscotti per la colazione, ricca in fibre, sana e leggera, un po’ bruttini, ma buoni ecco a voi la ricetta Ingredienti 200 g di farina integrale 150 g di crusca di avena 100 ml do olio di girasole 50 ml di miele di acacia 1/2 bustina di lievito…

Biscotti proteici con pistacchi

Salve a tutti, oggi una ricetta un po’ particolare, ho messo insieme una quantità di albumi che avevo da parte e un mix di cereali integrali ed il gioco é fatto. Una ricetta ottima per chi sta a dieta o vuole mantenere il peso forma. Ingredienti 400g di farina di farro integrale 100g di farina…