​ Salve a tutti, oggi vi propongo un pane integrale, con farina di segale ricca di fibra, come l’inulina, questo pane favorisce il transito intestinale, ed è ottimo per chi sta iniziando una dieta o vuole mantenersi in forma, ecco a voi la ricetta  Ingredienti  1 K di farima di segale  600 ml di acqua…